Una de las clementinas del momento es la variedad Nadorcott. Estamos inmersos en plena recolección, desde que empezáramos a finales de enero, y no queríamos dejar de hablar sobre esta sabrosa mandarina.
¿Conoces esa sensación de dar un bocado a una fruta y refrescarte instantáneamente? Es una de las virtudes de la Nadorcott. Consigue hidratarte al momento, a la vez que aporta un sabor delicioso y muy dulce.
Son múltiples las virtudes de esta clementina. Entre ellas, su comodidad a la hora de comerla. Puedes llevarla a cualquier lado, en la mochila, el bolso o el maletín, y en cualquier momento parar y disfrutarla. Es ideal para las meriendas del recreo, pues puedes llevarla ya pelada en un pequeño envase sin que se estropee o se oxide. Además, esta variedad de clementina no tiene semillas, por lo que es especialmente adecuada para niños y niñas.
Conocidos son también los beneficios #healthy que la mandarina Nadorcott aporta a nuestra salud, entre los que podríamos destacar los siguientes:
- Ayuda a reforzar el sistema inmunitario. La mandarina es un excelente estimulante de las defensas. Aporta antioxidantes y, sobre todo, vitamina C, que ayudará a prevenir catarros y gripes.
- Es una fruta rica en fibra. Es una fuente natural de fibra. Ayuda a favorecer el tránsito intestinal y evita la retención de grasas y sustancias tóxicas en nuestro organismo.
- Es un alimento ideal para embarazadas y deportistas. Tanto la vitamina C como el ácido fólico son elementos imprescindibles en la formación del bebé en los primeros meses de gestación. Además, ayuda a generar líquido y minerales en nuestro organismo tras el ejercicio de los deportistas.
- Evita la anemia. La vitamina C ayuda a aumentar la absorción de hierro en la sangre, lo que favorece la producción de glóbulos rojos. Es un aliado perfecto para las personas que sufren anemia.
- Es un gran diurético. Su elevado contenido en agua, potasio y ácido cítrico ayuda a eliminar sales y ácido úrico. Por ello, es ideal para personas con infecciones en las vías urinarias.
¿Conocías estos beneficios? ¿Cuáles son para ti las mayores cualidades de esta rica mandarina?